我们都知道，三伏天是每年都会有的一个炎热时期，也是一年之中最热的一个阶段，在这个时候经常都会出现三十几度的高温，很多人都会容易中暑，尤其是户外工作的人。那么2020三伏天后还要热多久呢？下面让我们具体来看看吧！

　　2020三伏天什么时候最热

　　三伏天的中伏最热。

　　进入三伏天之后，地表湿度变大，地面吸收的热量越来越多，地面释放的热量越来越小。随着热量在地表的累积，气温一天比一天高。温度是最高的，所以中伏最热。

　　因为气温高、潮湿、闷热，所以白天不宜在室外进行剧烈运动，以免中暑、晕倒，要多喝水，出门也要注意防晒，避免晒伤。日常生活要有规律，不要经常熬夜，保证充足的睡眠也是预防中暑的有效措施。

　　2020三伏天有多少天

　　40天。

　　2020年的“三伏天”中间闰了一个中伏，所以2020年的“三伏天”有20天，加上前10天和后10天，2020年的“三伏天”共有40天。

　　三伏天主要是有三个伏天，分别是初伏、中伏以及末伏，夏至后是第三个庚日是初伏的第一天，第四个庚日是中伏的第一天，立秋后的第一个庚日是末伏的第一天，大多数情况下，初伏和末伏是一样长的，一般都只有10天，中伏的时间不固定，夏至至立秋有4个庚日，中伏为10天，有5个庚日，中伏为20天。而今年刚好有5个庚日，所以今年中伏有20天，整个三伏天有40天。

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