天气炎热，做艾灸时也不能受凉，做完艾灸往往大汗淋洗，让人想立刻洗一个热水澡才好，可是艾灸后多久可以洗澡？艾灸后立刻洗澡会怎么样呢？
艾灸后多久可以洗澡
人们常说，我白天艾灸了还可以等半小时或一小时再洗澡，晚上那么晚了，艾灸后等那么久的话，洗澡得到什么时候。其实，你搞错了，无特殊情况，本身晚上艾灸效果就不如白天哦。
原则上一天任意时间都可以艾灸，上午是艾灸的最佳时间，上午>下午>晚上。
但是，晚上10点后最好不艾灸。人体保健养生一定要顺应天时，晚上主收敛，而艾灸主生发。
例外的是，如果是治疗失眠症，临睡前艾灸效果较好。四季中，夏季是除寒湿补阳气冬病夏治的最好时节。
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