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呕吃太多垃圾食品对肝脏不好!汤臣倍健健安适怎么样?

网络整理
小林

  不知道你有没有发现,当下有越来越多的人喜欢把薯条、汉堡、披萨、烤串等味道很浓郁的食物当正餐,然后零食就吃薯片、辣条各种膨化食品,然而你知道吗?这些食物含脂量非常的高,吃多了,脂肪容易在肝脏中沉积,造成轻度脂肪肝,所以吃太多垃圾食品对肝脏是不好的,我们平时应该少吃。

  肝脏是我们人体的一个非常重要的器官,它在我们的身体里不仅具有解毒功能、免疫功能、凝血功能、还拥有胆汁生成与排泄功能和代谢功能,所以,肝脏是需要我们慎重保护的器官,不能因为自己的贪吃而伤害了身体的肝脏器官,甚至引发的肝部疾病,那就着实得不偿失了。

  而要想更好的呵护我们的肝脏,平时还可以多吃些可以帮助我们保护肝脏的有关的食物或药材,但从食物中摄取的营养含量相对会偏少,那么什么药材可以帮助我们保护肝脏呢?汤臣倍健健安适怎么样?下面我们先来介绍几种可以保护我们肝脏的中药吧。

  1、水飞蓟

  水飞蓟是菊科,又叫水飞雉、奶蓟,属一年生或二年生草本植物,其生长环境比较广泛,国内外都有大量分布。水飞蓟是生活中常见的中药材,具有清热解毒,舒肝利胆等功效。根据众多文献资料显示,水飞蓟的功效具有很高的食用安全性。水飞蓟的种子含有重要的黄酮类物质,且拥有水飞蓟宾 SILYMARIN成分,能够通过抗脂质过氧化反应来维持细胞膜的流动性,对肝细胞膜具有很好的保护作用;同时水飞蓟素在进入肝细胞后可与雌二醇受体结合并使之激活,并间接促进细胞 DNA 的合成,有利于肝细胞的修复、再生。

  2、葛根

  葛根,中药名,作为豆科葛属植物野葛的干燥根,其含有丰富的多种维生素和矿物质,具有解肌退热,透疹,生津止渴,升阳止泻的功效。它不仅能防止脂肪在肝脏堆积,增加肝脏负担,还能防止酒精对肝脏的损伤,同时具有提高肝细胞的再生能力。

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  3、丹参

  丹参是一种双子叶植物,是唇形科鼠尾草属多年生直立的草本植物。丹参也属于一味中草药,含有的丰富的维生素、丹参素、塬儿茶醛丹参酮等营养成分,有祛瘀、生新、活血、调经等效用,也是治疗神经性衰弱失眠,关节痛,关节炎,急慢性肝炎等有重要功效。

  汤臣倍健健安适怎么样?我们要看它成分所选用药材的功效和作用,虽然水飞蓟、葛根、丹参是作为保护肝脏的常用药材,都是较为常见的中草药,有些人会用他们泡茶,但是这种方法获取营养的效率比较低,不推荐。这里给大家推荐含有这些药物提取物的汤臣倍健水飞蓟葛根丹参片。其通过专业的科学萃取技术,对这些中药材进行营养成分的萃取,并对每片水飞蓟葛根丹参片的含量进行科学配比,每100g就含有水飞蓟宾2g、丹酚酸B0.72g、葛根素0.68g,我们只需要每日2次,每次2片,给肝补充足够的营养。

  当然,我们在给自己增添了膳食营养补充剂的同时,我们也要养成健康的饮食习惯,不要为了一时的贪吃,而伤害自己的肝脏,那样是很不划算的,也许你现在年轻没什么感觉,但是等日积月累,久了身体真的出现毛病了,就来不及了。

  所以我们在日常的生活中要注意保护自己的肝脏,既然吃太多垃圾食品对肝脏不好,那么就从少吃不健康的垃圾食品开始!

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